KNOW-HOW 🌈

Informationen und Links für LGBTIQ* und alle Interessierte:

Sexuellen Rechte werden aus den Menschenrechten abgeleitet. Sie formulieren unter anderem ein Recht auf sexuelle Gesundheit, sexuelle Selbstbestimmung und sexuelle Freiheit sowie einen Schutz vor Diskriminierung, sexueller Gewalt, Zwangsheirat und Genitalverstümmelung.



Die Rechte von LGBT variieren weltweit stark von Land zu Land – sie reichen von der rechtlichen Anerkennung gleichgeschlechtlicher Ehe bis hin zur Todesstrafe für Homosexualität.

LGBT Rights | World | Europe | Germany |

Sexuelle Gesundheit ist der Zustand körperlichen, emotionalen, geistigen und sozialen Wohlbefindens bezogen auf die Sexualität und bedeutet nicht nur die Abwesenheit von Krankheit.



Sexuelle Gesundheit erfordert sowohl eine positive, respektvolle Herangehensweise an Sexualität als auch die Möglichkeit für lustvolle und sichere sexuelle Erfahrungen, frei von Unterdrückung, Diskriminierung und Gewalt.

Coming-out bezeichnet den Prozess einer Person, sich selbst ihrer sexuellen Orientierung oder ihrer Geschlechtsidentität bewusst zu werden und diese im privaten oder öffentlichen Kreis zu bekennen.


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Das Coming-out ist ein wichtiger Prozess im Leben vieler Menschen. Es besteht in der Regel aus zwei Abschnitten: Zuerst steht die innere Bewusstwerdung der eigenen sexuellen Orientierung, danach folgt deren Kommunikation nach außen, gegenüber anderen Menschen, zum Beispiel Eltern oder im Freundeskreis.

Queere Kultur ist ein buntes Spektrum an Ausdrucksformen von Menschen, die sich jenseits heteronormativer Normen definieren. Sie zelebriert queere Identitäten in Kunst, Literatur, Musik und Film und fördert gleichzeitig Sichtbarkeit, Akzeptanz und Toleranz für alle Menschen jenseits der heterosexuellen Norm.



The original Rainbow Flag was conceived with 8 stripes. Gilbert Baker assigned specific meaning to each of the colors. But the Rainbow Flag that has been used predominantly through history since has only 6 colors. This modification had nothing to do with the flag’s meaning, but came about out of necessity due to fabric supply and logistics.

Es gibt viele Sportveranstaltungen für LGBT-Menschen auf der ganzen Welt. Die bekannteste ist wohl die GayGames, die alle vier Jahre stattfinden. Diese Veranstaltungen bieten LGBT-Menschen die Möglichkeit, in einem sicheren und inklusiven Umfeld Sport zu treiben und sich mit anderen Menschen aus der Community zu vernetzen.


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  • misterb&b – Privatzimmer, Apartments und Hotels in 200 Ländern
  • ebab.com – Reise-Community für Schwule, Lesben & Freunde
  • Quouch – couch-surfing platform for queer people

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